Ejercicio

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Rutina fácil de Gravity ABS para adultos mayores

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En estas épocas donde no podemos salir mucho de casa, lo mejor es mantenernos activos, sin importar tu edad, ya…
InovaFIT, ¿por qué hacer ejercicio en cuarentena?

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Todo el mundo habla de la contingencia sanitaria, la cuarentena, que las personas se deben quedar en casa y que…
¡Quédate en casa! Ejercicios para brazo con AB Tomic

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Los mexicanos en este momento estamos en modo: “Quédate en casa”, lo que significa que llegó la hora de sacar…
¿Para qué sirve una pulsera inteligente? SmartBand de InovaFIT

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Cada día hay un nuevo avance en la tecnología y eso significa que las mejoras repercutirán en la vida cotidiana.…
Descubre cómo el ejercicio mejora tu vida sexual

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Es una realidad que hacer ejercicio constantemente tiene grandes beneficios para tu salud, pero sabías que también tu vida sexual…
Conoce InovaFIT®, la nueva app que te cambiará la vida

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¡Por fin se acabaron las excusas! Ya es momento que empieces a preocuparte por ti y por tu salud y…
¿Cuánto ejercicio tienes que hacer dependiendo de qué comes?

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Comer es uno de los más grandes placeres de la vida, sin embargo, cuando nos excedemos en lo que comemos…
¡Conoce la historia del Cofundador de InovaFIT!

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Hoy te queremos presentar una historia que seguramente te llenará de motivación y te empujará a aceptar el reto de…
Conoce cuales son los beneficios de sudar

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Sudar es un proceso natural de nuestro cuerpo, y aunque muchas veces intentamos ocultar el sudor con desodorantes o incluso…
InovaFIT, playlist para hacer ejercicio que te encantará

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Este año vas a convertirte en tu mejor versión y que mejor forma de conseguirlo que escuchando buena música a…
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