Ejercicio

Si eres de las personas que ya tiene su aparato de ejercicios de Inova y aún no sabe a ciencia…

Moldear tu figura sin salir de casa es muy fácil, solo tienes que aceptar el compromiso y tener la disciplina…

La actividad física es fundamental para mantener un estilo de vida saludable, esto debido a que fortalecemos nuestro cuerpo brindándole…

Existe la idea de que el día de pierna es brincando por muchos atletas debido a que lo consideran pesado…

El sedentarismo es un enemigo común en la mayoría de las personas, que genera problemas de salud diversos, incluida la…

Mantenernos en forma es importante no solo por nuestro físico, sino en cuestiones de salud nos traerá demasiados beneficios, como…

La gastronomía mexicana es considerada patrimonio de la humanidad, pero si te excediste probando manjares el 15 de septiembre, aquí…

En nuestra vida debemos realizar actividades cotidianas que nos quitan energía y requieren tiempo, teniendo que organizar los horarios para…

¿Qué es el AB Tomic Infinit? Inspirado en el potencial del AB Tomic tradicional, ahora llega este nuevo equipo fitness…

Hacer ejercicio en época de calor trae grandes beneficios,  uno de ellos es que quemas más calorías. Esto se debe…