Tenemos muy poco tiempo para dedicarlo a nuestro bienestar y hacer un espacio en la agenda diaria para el ejercicio físico pareciera un reto imposible. Por eso te presentamos valiosas razones para entrenar desde casa.

  • Dueño del tiempo y espacio

Dile adiós a esas horas perdidas atorado en el tránsito para llegar al gimnasio e invierte ese tiempo dentro de casa para una serie de squats.

Entrena en solitario o con amigos y evita filas largas para usar el aparato de moda.

  • Motivación fitness

Sin restricción alguna, puedes elaborar tu playlist, subir el volumen y cantar a todo pulmón. Esto puede resultar bastante motivador para llevar a cabo tu rutina de principio a fin.

  • Equipo perfecto

Acompaña tu acondicionamiento físico con aparatos y pesas que logren ejercitar todo tu cuerpo, tal como lo hace Body Crunch® Evolution.

Lo puedes usar dentro de casa y si lo usas constantemente, puedas fortificar y desarrollar el tono muscular de tu espalda, torso, piernas, brazos y abdomen.

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Redactado por Luis Peña.

 

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