bienestar

Estas fiestas decembrinas, no cenes pesado y evita tener pesadillas

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Estas fiestas decembrinas traen consigo platillos deliciosos que son irresistibles al paladar. Por eso es que la mayoría de las…
Alimentos que no debes comer si quieres dormir mejor

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Los alimentos que consumes son tan importantes para la vida diaria, que hasta pueden ser detonadores de un buen o…
Cómo saber si tu hijo es propenso a desarrollar trastornos del sueño

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Los trastornos del sueño no sólo afectan a las personas adultas, a partir de los 3 meses de edad, los…
¿Por qué el sexo es mejor sobre el Memory Foam?

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Cuando planeamos tener una noche romántica, tenemos tantas cosas en la cabeza que nos olvidamos por completo de la calidad…
Big Vision resuelve tus preguntas frecuentes

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Los lentes lupa Big Vision han causado mucho furor en nuestras redes sociales pero también varias preguntas frecuentes. Y es…
Duerme mal y desarrolla epilepsia nocturna

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Se sabe que dormir poco tiene consecuencias importantes día con día, pero nadie conoce un padecimiento llamado epilepsia nocturna del…
Si te gana el sueño a todas horas, cuidado que podría ser narcolepsia

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Debido al acelerado ritmo de vida es común que las personas tengan sueño a cualquier hora del día. Si esto…
¿Crees tener sonambulismo? Descúbrelo

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Existe un trastorno del sueño llamado sonambulismo durante el cual, las personas que lo padecen se levantan de su cama,…
¿Terror nocturno o pesadilla? Porqué los niños despiertan en la noche

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La mayoría de las personas han experimentado una pesadilla de la que despiertan exaltadas, llorando o con miedo. Sin embargo,…
¿Y tú qué opinas? ¿Despertar a una persona sonámbula puede matarla?

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Existen muchos mitos alrededor del descanso y los relacionados con una persona sonámbula, son de los más comentados. De acuerdo…
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