Sognare

Una pequeña muestra de agradecimiento: Zonas de Descanso Sognare®

Una pequeña muestra de agradecimiento: Zonas de Descanso Sognare®

Hay miles de personas que siguen luchando día a día al frente de esta emergencia sanitaria derivada del COVID-19. Aunque…
Conoce porque dormir mal debilita tu sistema inmunológico

Conoce porque dormir mal debilita tu sistema inmunológico

Con anterioridad ya hemos hablado de los efectos negativos que tiene dormir mal, (Descubre porqué dormir poco engorda y Así…
¡Problemas de sueño durante la cuarentena!

¡Problemas de sueño durante la cuarentena!

Toma nota, la pandemia por COVID-19, no es la única que se encuentra creciendo. Debido al encierro que muchas y…
Ayudando a quienes siempre nos ayudan: Zonas de descanso Sognare®

Ayudando a quienes siempre nos ayudan: Zonas de descanso Sognare®

El cambio llegó sorpresivamente, algunos estaban mejor preparados que otros, sin embargo, ellos (médicos, enfermeras, paramédicos, camilleros y voluntarios) se…
Así afecta a tu salud dormir poco

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Dormir es uno de los placeres más deliciosos que podemos experimentar, por lo que es normal que la falta de…
¿Qué nos pasa cuando no podemos dormir bien?

¿Qué nos pasa cuando no podemos dormir bien?

Dormir es un máximo placer que todos disfrutamos. Es el momento perfecto en el cual relajamos nuestra mente y cuerpo…
Te explicamos como lavar el Cubre Colchón Sognare®

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Si en tu hogar ya tienes un Cubre Colchón Sognare®, ¡FELICIDADES! Podrás disfrutar de una nueva experiencia del descanso. Ahora,…
Cuidados que evitan se dañe tu Almohada Sognare®

Cuidados que evitan se dañe tu Almohada Sognare®

Sabemos que muchas personas aún tienen dudas de cómo se debe lavar la almohada adecuadamente, para evitar que se dañe. En este…
Ejercicios antes de dormir para descansar mejor

Ejercicios antes de dormir para descansar mejor

¿Esto te pasa a ti? Llega la noche, apagaste la luz de la habitación y sólo sientes pasar los minutos,…
Diferencias entre un colchón normal y Sognare® Zones

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Colchones hay muchos y materiales con los que están hechos también hay bastantes, entre los más comunes se encuentran los…
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