Cocina

Cuida tu alimentación con Ensalada Griega

En muchas ocasiones tenemos la intención de cuidar nuestra alimentación, pero la comida es una debilidad y terminamos consumiendo cosas que no debemos.

Para que comer saludablemente no sea un martirio, puedes preparar una Ensalada Griega, combina lo fresco de las verduras, con el rico sabor del queso.

Los ingredientes que necesitas son:

  • Jitomate
  • Calabaza
  • Lechuga
  • Queso Panela
  • Aceitunas
  • Aceite de oliva

Corta en cubos el jitomate, la calabaza, la lechuga y el queso panela.

Mezcla todo muy bien y agrega una cucharadita de aceite de oliva.

Puedes decorar con aceitunas negras en rodajas.

 

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