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Más comida, menos ejercicio: la clave para bajar de peso
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Se dice que para adelgazar y tener un cuerpo saludable es más importante comer bien que hacer ejercicio. Asimimos, se…
Ventajas de hacer ejercicio con una app fitness
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Estamos en la época en que los celulares son una extensión de nosotros así que no es tan extraño que…
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Sabemos que ejercitarse es una actividad que brinda un sinfín de beneficios a nuestro cuerpo,  y los especialistas recomiendan practicar…
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Te ha pasado que observas en otros un abdomen bien formado y entonces te preguntas: ¿Cómo pudo lograr ese six…
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Vivir sano y feliz ¡Se puede!
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